Artykuły i poradniki Masaż:

Kilka słów:

Muzyka od zawsze towarzyszy człowiekowi odgrywając ważną rolę w jego życiu. Nie tylko sprzyja wspólnej zabawie, wprowadza w różne nastroje od radości, przez strach po smutek, ale ma także właściwości lecznicze. Zmniejsza bowiem stres, rozluźnia, poprawia pamięć, podnosi odporność organizmu.

Kilka słów:

Praca w biurze wiąże się z długim siedzeniem, przez co kręgosłup jest narażony na liczne schorzenia. Pracownicy biurowi skarżą się też na bóle nadgarstków i barków spowodowane wielogodzinnym korzystaniem z komputera.

Kilka słów:

Organizacja konferencji to niełatwe zadanie, zwłaszcza dla osoby początkującej w tym temacie. Przygotowanie budżetu, stworzenie listy gości, znalezienie odpowiedniego miejsca na konferencje. Punktów na liście "do zrobienia" jest naprawdę sporo. W tym artykule skupimy się w sumie na najważniejszym aspekcie, na wyborze odpowiedniej sali konferencyjnej w hotelu.

Kilka słów:

Ostatnio coraz więcej hoteli kieruje swoją ofertę do gości z kategorii bleisure. Jeśli pierwszy raz słyszysz to określenie, to dlatego, że funkcjonuje dopiero od niedawna.

Kilka słów:

Często niedoceniane łazienki są bardzo istotnym pomieszczeniem w każdym domu oraz mieszkaniu. Podchodząc odpowiednio do tematu urządzania łazienki można stworzyć nie tylko przytulne pomieszczenie wykorzystywane do codziennych czynności, ale też wyjątkowe miejsce, w którym będzie można się odpowiednio zrelaksować.

Kilka słów:

Jak ważna dla zdrowia jest woda wiedziano już w starożytności. Zabiegi „Sanus Per Aquam” - w skrócie SPA - oznaczają „zdrowy przez wodę”. Nic więc dziwnego, że woda jest integralnym elementem SPA.

Kilka słów:

Spa nad morzem to jeden z wielu pomysłów na spędzenie czasu na wybrzeżu. Pobyt w spa to idealna opcja dla dwóch przyjaciółek, mamy z córką lub dla pary. Liczniejsze grupy osób także świetnie spędzą czas, korzystając z masaży i pływając w basenie. Jakże miło jest zrelaksować się w gronie najbliższych lub w pojedynkę i zapomnieć o problemach całego świata, stresach z pracy i szybkim tempie dnia codziennego. Wybierz jedno z nadmorskich spa i odpoczywaj tak, jak lubisz!

Kilka słów:

Długi weekend majowy, wakacje, czy święta to idealny czas na zapewnienie sobie zastrzyku energii i regenerację organizmu. Te kilka lub kilkanaście dni wolnych od pracy pozwala na spędzenie urlopu w atrakcyjnych turystycznie regionach.

Kilka słów:

Stres i zmęczenie dopadają coraz więcej osób – mówi się o nich jako o schorzeniach XX wieku. Dla wielu przyczyną są przede wszystkim nerwy w pracy. Żeby odpocząć po codziennym wyścigu szczurów należy stosować kilka sprawdzonych sztuczek, które redukują poziom stresu i przynoszą ukojenie naszym nerwom.

Kilka słów:

14 lutego zbliża się wielkimi krokami. Masz już pomysł jak spędzić dzień zakochanych? Jak kolejny raz zaskoczyć ukochaną osobę? Zabierz ją na Walentynkowy Weekend do SPA!