Artykuł:
Jak skutecznie wypoczywać aktywnie pracując przy biurku?
Napisany przez WP, dnia 2018-03-01 09:38:44
To pewne, że z czasem coraz większa liczba ludzi będzie pracować w biurach. Siedzący tryb pracy to kwestia, która już teraz dotyczy aż 70% osób, aktywnych zawodowo. Wydawałoby się, że rozwiązaniem tego problemu jest po prostu wzmożona aktywność fizyczna “po godzinach”, jednakże nawet ludzie wyjątkowo aktywni mogą zmagać się z różnymi dolegliwościami. Zatem jak odpoczywać w pracy, a zarazem być efektywnym pracownikiem?
Ergonomia stanowiska pracy
O tym haśle na pewno słyszał każdy, kto choć raz uczestniczył w szkoleniu BHP. Niestety prawda jest taka, że mało które biurko spełnia wszystkie wymogi zalecane przez specjalistów. Skutkiem jest długotrwały dyskomfort, który w niemałym stopniu przekłada się na obniżenie nie tylko nastroju, ale i efektywności pracy. Nietrudno zauważyć, że ergonomiczne stanowisko pracy pozytywnie wpływa na każdego pracownika. Jeśli chodzi o grupę osób najbardziej narażonych na negatywny wpływ pracy siedzącej to należą do niej w szczególności pracownicy korporacji, działów obsługi klienta, prawnicy, architekci, programiści oraz graficy.
Do najpoważniejszych dolegliwości zdrowotnych wiążących się z niedopasowanym miejscem pracy zaliczają się bóle pleców, obciążenie kręgosłupa, nadciśnienie, a nawet cukrzyca typu drugiego. Potrzebne są tu rozwiązania, które szybko i efektywnie wyeliminują problem. Stanowisko pracy, oprócz odpowiednio dobranego fotela lub krzesła koniecznie powinno posiadać dopasowane biurko lub stół. Dzięki temu nie dość, że pracujemy efektywniej to praca nie będzie dla nas męcząca.
Efektywna praca drogą do sukcesu
Nowoczesne biurka elektryczne, przystosowane do potrzeb pracowników, gwarantują o wiele lepsze efekty. W takich warunkach po prostu o wiele przyjemniej przebywać, a to zazwyczaj sprzyja bardziej wydajnej i sumiennej pracy. Stoły elektryczne przystosowane są nie tylko do stosowania w biurach i innych pomieszczeniach użyteczności publicznej, ale również do używania w domu lub mieszkaniu. Są świetnym rozwiązaniem dla domowego gabinetu czy też pokoju dziecka, które ciągle rośnie i szczególnie potrzebuje komfortowych warunków do odrabiania lekcji.
Biurka elektryczne z regulowaną wysokością
Nowoczesnym rozwiązaniem, które pozwoli na zwiększenie komfortu w pracy są z pewnością inteligentne biurka elektryczne z regulowaną wysokością blatu. Cechują się przede wszystkim wysoką funkcjonalnością i szerokim zastosowaniem. Choć z wyglądu przypominają te tradycyjne, to kryją w sobie o wiele więcej, np. komfort indywidualnego dopasowania, listwę z gniazdami elektrycznymi lub port USB. Co najważniejsze: blat można podnieść tak wysoko, aby móc swobodnie pracować także w pozycji stojącej. Do zalet produktu zalicza się także: minimalny poziom hałasu (50[dB]), małe zużycie energii w trybie czuwania (0,3 W), specjalistyczny napęd (dwa zintegrowane silniki elektryczne), oraz wyłącznik termiczny. Wybierając biurko sterowane elektryczne należy mieć na uwadze, że być może nie tylko my będziemy z niego korzystać. Starajmy się więc dobrać taki mebel, by służył także innym osobom.
Podsumowując, jeśli chcemy uczynić naszą przestrzeń nowoczesną i bardziej użyteczną, zastanówmy się nad zamianą starego biurka na innowacyjne rozwiązanie meblowe jakim jest biurko z elektryczną regulacją. Dotychczasowa praca będzie przyjemna i zdecydowanie mniej męcząca niż obecnie.
Użyte tagi: stanowisko pracy, biuro, firma, praca, biurko
