Artykuły i poradniki Mięśnie:

Kilka słów:

W czasach, gdy coraz więcej osób pracuje zdalnie w swoich domach i mieszkaniach, fizjoterapeuci i behapowcy biją na alarm.

Kilka słów:

Wielkanocny czas można spędzić w holistycznej atmosferze stawiając na błogi wypoczynek i głębokie odprężenie. W Polskim Centrum Biowitalności Manor House SPA można zadbać o siebie na każdym poziomie i spędzić świąteczne dni w harmonii.

Kilka słów:

Zasłużony odpoczynek w pojedynkę lub w gronie przyjaciół? A może szukasz polecanych miejsc, gdzie możesz wybrać się na romantyczny wyjazd we dwoje? Przygotowaliśmy kilka propozycji wyjątkowych hoteli SPA w Polsce. Skorzystaj z wyjątkowych zabiegów i pozwól sobie na chwilę wytchnienia od spraw codziennych, życia w ciągłym biegu i stresie.

Kilka słów:

Wypoczęta, odmłodzona twarz to efekt masażu kobido, który często jest nazywany niechirurgicznym liftingiem twarzy. Z tego japońskiego rytuału można skorzystać w Biowitalnym SPA Manor House - najlepszego holistycznego hotelu SPA w Polsce.

Kilka słów:

Budowanie tkanki mięśniowej jest wyzwaniem dla wielu osób, które trenują na siłowni. Oczywiście rozwinięcie zdrowej masy możliwe jest również w domowym zaciszu. 30% sukcesu to odpowiednio dobrane ćwiczenia, natomiast 70% zależne jest od dobrze zbilansowanej diety.

Kilka słów:

Ten rok jest szczególny. Zmieniliśmy podejście do wielu spraw, również do wakacyjnych planów. Na urlop warto wybrać miejsce bezpieczne, najlepiej hotel SPA z dala od miasta, z dużą przestrzenią, która zapewnia intymność i komfortowe odległości.

Kilka słów:

Jak schudnąć z brzucha po czterdziestce? Jak stracić na wadze, kiedy żadna dieta i ćwiczenia nie działają? Odchudzanie wcale nie musi być trudne – nawet w okolicach ud i brzucha.

Kilka słów:

Uczestniczenie w nocach saunowych niesie nieocenione korzyści zdrowotne i niezapomniane przeżycia.

Kilka słów:

Nie masz już urlopu, a musisz odpocząć. Chcesz naprawdę zadbać o siebie w czasie wolnym od pracy. Potrzebujesz zmiany miejsca, oderwania się od codziennej rutyny i obowiązków. Wolisz postawić na relaks, regenerację organizmu i pogłębianie relacji z bliskimi od spędzania wielu godzin w korkach, przedświątecznym szale zakupów i w kuchni… Jeśli choć raz padło TAK, w okresie świątecznym wyjedź do hotelu SPA!

Kilka słów:

Dlaczego pływanie jest dobrym sposobem na relaks i jednocześnie wpływa korzystnie na nasze zdrowie?